آخر تحديث :الجمعة - 01 نوفمبر 2024 - 12:55 م

منوعات


ما لا تعرفه عن النعناع.. 10 فوائد ستجعلك تشربه يومياً!

الخميس - 18 يوليه 2024 - 02:56 م بتوقيت عدن

ما لا تعرفه عن النعناع.. 10 فوائد ستجعلك تشربه يومياً!

العين الثالثة | متابعات


يُعرف النعناع بنكهته المنعشة واستخداماته المتعددة وبخاصة في العلاج، حيث استخدم منذ القدم في الوقاية وعلاج العديد من المشاكل الصحية.
وفيما يلي إليكم بعضًا من أهم فوائد النعناع:



يعالج عسر الهضم، الانتفاخ، والتقلصات.

يسكن النعناع تقلصات المعدة ويُخفّف من آلام المغص.

تخفيف الغثيان والتقيؤ.

يخفّف من احتقان الأنف والتهاب الحلق.

يساعد النعناع على طرد البلغم وتخفيف السعال، ويخفف من أعراض الربو.

يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.

يقاوم النعناع البكتيريا التي تُسبب التهابات اللثة وتسوس الأسنان.

يُخفّف من آلام العضلات.

يُحسّن من وظائف الدماغ والذاكرة والتركيز.

يساعد النعناع على الاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق.

شاهد أيضًا

الزُبيدي يُعزّي عائلة الفقيد باشكيل ...

الخميس/31/أكتوبر/2024 - 09:35 م

بعث اللوا عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، برقية تعزية بوفاة الأستاذ أكرم أحمد باشكيل، عضو الجمعية


الزُبيدي للشاعر المحوري: إبداعك يعكس روح الجنوب! ...

الخميس/31/أكتوبر/2024 - 09:18 م

أشاد اللواء عيدروس قاسم الزبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، في العاصمة الإماراتية أبوظبي، بموهبة وإبداع الشاعر الشا


غلاء المعيشة في عدن.. جوع متزايد وآمال محطمة! ...

الخميس/31/أكتوبر/2024 - 04:00 م

تعيش العاصمة عدن تحت وطأة أزمة غلاء معيشة غير مسبوقة، حيث تشهد الأسعار ارتفاعًا مستمرًا بشكل يتجاوز قدرة المواطنين على تأمين احتياجاتهم الأساسية، ولا


العليمي والسفير الأمريكي يناقشان التحديات اليمنية ...

الخميس/31/أكتوبر/2024 - 03:50 م

استقبل رشاد العليمي، رئيس مجلس القيادة الرئاسي، السفير الأمريكي ستيفن فاجن، لمناقشة التعاون الثنائي ومستجدات الوضع اليمني، بما في ذلك تداعيات توقف صاد