آخر تحديث :الأربعاء - 12 فبراير 2025 - 03:50 ص

منوعات


مخاطر لا تتوقعها من قلة النوم !

الثلاثاء - 11 فبراير 2025 - 11:25 م بتوقيت عدن

مخاطر لا تتوقعها من قلة النوم !

العين الثالثة/ متابعات

يحذر الخبراء من أن الحرمان من النوم لا يسبب الإرهاق فحسب، بل يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم والمظهر الخارجي.



كشفت دراسة حديثة أجرتها شركة Simba المتخصصة في تكنولوجيا النوم، باستخدام الذكاء الاصطناعي، عن الأضرار الجسدية الناتجة عن قلة النوم.



واستطلعت آراء 2175 بالغا في المملكة المتحدة حول عادات نومهم وتأثيرها على صحتهم الجسدية ومظهرهم. وتم إدخال البيانات في نظام ذكاء اصطناعي، حيث قام بإنشاء صور توضح الفروق الجسدية بين الأشخاص الذين يحصلون على أكثر من 7 ساعات من النوم، وأولئك الذين يحصلون على أقل من ذلك.



وأظهرت النتائج أن الأضرار الجسدية الناتجة عن قلة النوم تشمل: انتفاخ البطن وشحوب البشرة وظهور الالتهابات الجلدية.

شاهد أيضًا

الإرهابي أمجد خالد.. رحلة هروب مجانية من سجون الدولة! ...

الأربعاء/12/فبراير/2025 - 01:15 ص

كشف مصدر عسكري في محور طور الباحة بمحافظة لحج عن قيام قوة عسكرية تابعة للواء الرابع مشاة جبلي، الذي يقوده اللواء أبو بكر الجبولي، بتهريب أمجد خالد، ال


اعتقال أمجد خالد.. مسرحية أمنية أم حقيقة عابرة؟ ...

الأربعاء/12/فبراير/2025 - 12:13 ص

في مشهد متكرر يثير التساؤلات، لم يكد يُعلن عن القبض على الإرهابي أمجد خالد في طور الباحة، حتى طفت على السطح أنباء عن تهريبه مجددًا، في خطوة تكشف مدى ه


الريال اليمني.. سقوط بلا قاع وانهيار بلا نهاية! ...

الثلاثاء/11/فبراير/2025 - 09:00 ص

يواصل الريال اليمني تحطيم الأرقام القياسية، ولكن للأسف في الاتجاه الخاطئ، إذ سجل صباح اليوم الثلاثاء 11 فبراير 2025 انهيارًا جديدًا أمام العملات الأجن


العملة الوطنية في اليمن.. انهيار بلا قاع أم تعويم بدون قبطان ...

الإثنين/10/فبراير/2025 - 09:00 ص

وسط أزمة اقتصادية خانقة، يواصل الريال اليمني فقدان قيمته أمام العملات الأجنبية، في مشهد يعكس فوضى مالية غير مسبوقة. وبينما يتباين سعر الصرف بين المحاف