آخر تحديث :الخميس - 19 سبتمبر 2024 - 07:40 م

منوعات


متى أقدم لابني الآيس كريم؟ وما فوائده وأضرار الإفراط فيه

الإثنين - 22 يوليه 2024 - 06:00 ص بتوقيت عدن

متى أقدم لابني الآيس كريم؟ وما فوائده وأضرار الإفراط فيه

العين الثالثة | متابعات


إليك بعض النصائح حول إعطاء الآيس كريم لطفلك:


1. توقيت تقديم الآيس كريم:

– لا ينصح بإعطاء الآيس كريم للأطفال قبل عمر السنة.

– يمكن البدء بإعطاء الآيس كريم بكميات صغيرة بعد عمر السنة.

– يجب الحرص على إعطائه فقط كتحفيز أو كجزء من وجبة متكاملة.



2. فوائد الآيس كريم:

– يعتبر مصدراً للكالسيوم والبروتين والفيتامينات.

– يساعد على تحسين الهضم وامتصاص المعادن.

– له دور في تحسين المناعة وتعزيز صحة العظام.

– قد يساعد في تخفيف آلام التسنين عند الأطفال.



3. أضرار الإفراط في تناول الآيس كريم:

– احتواؤه على كميات عالية من السكر والدهون قد يؤدي إلى زيادة الوزن.

– قد يسبب مشكلات هضمية كالإسهال والغثيان عند الإفراط في تناوله.

– ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب السكر المرتفع في الآيس كريم.

– احتمالية تطور حساسية تجاه مكونات الآيس كريم.

شاهد أيضًا

الانتقالي الجنوبي يشدد على ضرورة معالجة أوضاع النازحين ...

الخميس/19/سبتمبر/2024 - 02:48 م

عقدت هيئة رئاسة المجلس الانتقالي الجنوبي، اجتماعها الدوري، اليوم الخميس، برئاسة الأستاذ علي عبدالله الكثيري القائم بأعمال رئيس المجلس، رئيس الجمعية ال


اليمن بين خنق الحوثي وإقناع السعودية.. هل ينقذ الجنوب المنطق ...

الخميس/19/سبتمبر/2024 - 02:15 م

في تحليل سياسي، أكد الكاتب والمحلل السياسي هاني سالم مسهور أن الأزمة اليمنية وأمن المنطقة لن يتم حلهما إلا عبر خطوات جذرية، أبرزها عودة دولة الجنوب وإ


إعادة هيكلة مجلس القيادة الرئاسي.. أحمد علي يتقدم المشهد "من ...

الأربعاء/18/سبتمبر/2024 - 11:30 م

كشفت مصادر خاصة عن توافق وتوجه كبير يتوقع الإعلان عنه في الأيام القليلة المقبلة، يتعلق بإعادة هيكلة مجلس القيادة الرئاسي وتغييرات كبيرة في الحكومة الي


الإخوان والحوثيون يختطفون الدولة اليمنية من داخل رئاسة الوزر ...

الأربعاء/18/سبتمبر/2024 - 05:29 م

في تحول لافت يعكس عمق الانقسام السياسي والاختراقات الأمنية، تمكنت المليشيات الحوثية من السيطرة على مكتب رئاسة الوزراء، مما أثر بشكل كبير على سير العمل