آخر تحديث :الأربعاء - 19 مارس 2025 - 11:00 م

منوعات


يضر أكثر مما ينفع.. خطأ شائع في روتين العناية بالبشرة

الأحد - 20 أكتوبر 2024 - 10:21 م بتوقيت عدن

يضر أكثر مما ينفع.. خطأ شائع في روتين العناية بالبشرة

العين الثالثة/متابعات

مع تزايد انتشار نصائح العناية بالبشرة على منصات التواصل الاجتماعي، يصبح من الصعب أحيانا تحديد ما يجب اتباعه وما ينبغي تجاهله.

وبهذا الصدد، قدمت الدكتورة صفاء النهر، خبيرة الأمراض الجلدية والوجه في مركز Serene Dental، تحذيرا من الاستخدام المفرط للمنتجات المختلفة في وقت واحد.

وحذرت من أن هذه الممارسات قد تؤدي إلى الإضرار بحاجز البشرة والتسبب في مشاكل جلدية.

وأوضحت صفاء أن الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة يمكن أن يكون مضرا، خاصة عند استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة أو حالتها. وأضافت أن روتين العناية بالبشرة يجب أن يظل بسيطا ويتضمن الأساسيات فقط: غسول ومرطب صباحا ومساء.

وأكدت أن هذا الروتين يكفي للحفاظ على صحة البشرة دون الحاجة إلى إضافة الكثير من المنتجات التي قد تكون قاسية أو غير ضرورية.

وحذرت صفاء أيضا من أن اتباع الاتجاهات الشائعة على الإنترنت، التي تتضمن خطوات كثيرة للعناية بالبشرة. وأشارت إلى أنه في بعض الأحيان قد يكون من الأفضل السماح للبشرة بالتنفس عن طريق تخفيف استخدام المرطبات أو المنتجات الأخرى، خصوصا بعد يوم طويل من استخدام المكياج.

كما شددت الخبيرة على أهمية اختيار المنتجات التي تناسب البشرة الفردية، مشيرة إلى أن نوعية البشرة تختلف من شخص لآخر، وبالتالي يجب أن تتناسب المنتجات مع الاحتياجات الشخصية لكل شخص.

وفيما يتعلق بمنتجات محددة، مثل الريتينول والمقشرات، أشارت الدكتورة صفاء إلى أنه يجب إدخالها تدريجيا إلى الروتين اليومي، مع الحذر من استخدامها بشكل مفرط لتجنب الإضرار بالبشرة. وأوصت بأن يكون التقشير بلطف وبتواتر مناسب حسب نوع البشرة، مشيرة إلى أن البعض قد يحتاج إلى التقشير يوميا إذا كانت البشرة دهنية جدا، بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى التقشير مرتين في الأسبوع فقط.

واختتمت نصائحها بالتأكيد على أهمية اتباع روتين يومي بسيط، ولكن فعال، للعناية بالبشرة. وشددت على أن غسولا مناسبا لنوع البشرة ومرطبا مع تطبيق واقي الشمس قد يكون كل ما تحتاجه معظم النساء للحفاظ على صحة بشرتهن.


شاهد أيضًا

الزُبيدي يشهد مهرجانًا جماهيريًا حاشدًا في سقطرى ويؤكد: "نحن ...

الأربعاء/19/مارس/2025 - 03:01 ص

شهد القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، مساء اليوم الثلاثاء، المهرجان الجماهيري الحاشد الذي أق


الزُبيدي: سقطرى بوابة الجنوب البحرية، وتعزيز حضورنا فيها أول ...

الأربعاء/19/مارس/2025 - 02:51 ص

عقد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، مساء اليوم الثلاثاء، اجتماعًا بالهيئة التنفيذية للقيادة المحلية للمجلس الانتقال


الزُبيدي يطّلع على قدرات محطات الكهرباء الحديثة في الأرخبيل ...

الأربعاء/19/مارس/2025 - 02:13 ص

زار القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الثلاثاء، محطة كهرباء نور زايد 1 للطاقة الشمسية


رسائل هامة من الزُبيدي في سقطرى.. ماذا قال؟ ...

الثلاثاء/18/مارس/2025 - 12:49 ص

أكد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، أن سقطرى تمثل جوهرة الجنوب وروحه النابضة، مشددً